Herzliche Einladung an alle Interessierten zum nächsten #Meetup des Coworking in Kemnath.

Mit Biohacks durch den (virtuellen) Arbeitstag

Biohacking verbindet Biologie und moderne Technologie. Es verhilft Körper und Geist zu mehr Leistungsfähigkeit und Konzentration. Beides ist auch, oder gerade für, den Arbeitsalltag wichtig. Schon wenige, einfach umzusetzende Hacks können einen großen Unterschied machen. Folgende Biohacks stehen bei diesem Kurzvortrag im Vordergrund:

– Sitting Breaks: den Körper durch Bewegungspausen entladen und aktivieren

– Reduktion von Blaulicht: gegen Brainfog, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit

– Weniger ist mehr: Intervallfasten

 

Referentin: Tanja Franz, Naturliebhaber, Meermädchen, kreativ, hochsensibel, Herzmensch!

 

Interesse? Dann wählt Euch am Di., 08. Juni um 09:30 Uhr ein unter:

Treffpunkt: Online in Zoom